Ποικιλία αλλαντικών

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

1 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
  • Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Ποικιλία αλλαντικών δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του παστό κρέας

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Ποικιλία αλλαντικών είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

370
Θερμίδες
1 g
Υδατάνθρακες
23 g
Πρωτεΐνες
31 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες370 kcal
Υδατάνθρακες1 g
Σάκχαρα (σύνολο)1 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες23 g
Λίπη31 g
Κορεσμένα12 g
Ακόρεστα17 g
Νάτριο1800 mg

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
  • Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Υψηλά επεξεργασμένο με πρόσθετα
  • Υψηλή πυκνότητα κορεσμένων λιπαρών

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: θειώδη

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ποικιλία αλλαντικών;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ποικιλία αλλαντικών δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Ποικιλία αλλαντικών κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ποικιλία αλλαντικών δεν έχει μετρηθεί. Με 1 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Ποικιλία αλλαντικών στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.