Πριμ ριμπ

Πριμ ριμπ

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4.5/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4.5/10
  • Χωρίς υδατάνθρακες ή ζάχαρη
  • Πολύ υψηλή σε κορεσμένα λιπαρά

Το Πριμ ριμπ δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 20 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Πριμ ριμπ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

315
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
22 g
Πρωτεΐνες
25 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες315 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες22 g
Λίπη25 g
Κορεσμένα10 g
Ακόρεστα13 g
Νάτριο60 mg

Βαθμός επεξεργασίας

55%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χωρίς υδατάνθρακες ή ζάχαρη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Πολύ υψηλή σε κορεσμένα λιπαρά
  • Υψηλή θερμιδική πυκνότητα
  • Χωρίς ίνες

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Πριμ ριμπ;

Το Πριμ ριμπ δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το Πριμ ριμπ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Πριμ ριμπ δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το Πριμ ριμπ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.