Κρέας
1.109 τρόφιμα
Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
κρέας βουβάλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
κρέας γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Κρέας γαλοπούλας 2% λιπαρά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Κρέας γαλοπούλας για σουβλάκια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
κρέας γύρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 κρέας ελαφιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 κρέας καγκουρό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Κρέας καμήλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 κρέας κάστορα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 
Κρέας κεμπάπ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Κρέας κουνελιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
κρέας ντονέρ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
κρέας πάπιας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Κρέας περιστεριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Κρέας πουλερικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 κρέας ταράνδου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 κρέας ταράνδου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Κρέας φάλαινας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
κρέας χήνας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 κρετόν γκασπεζιέν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Κρύο ψητό κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 κρύο ψητό μοσχάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Κύβοι άπαχου βοδινού κρέατος, ψητοί, με ελάχιστα καρυκεύματα, χωρίς συντηρητικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
κύβοι αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 
κυνήγι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 κυνήγι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 λαιμός γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λαιμός κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Λαρδί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Λαρδί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Λαρδί αγριόχοιρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Λεπτό λουκάνικο πουλερικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
λευκό λουκάνικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Λιβερβούρστ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λίπος βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
λίπος κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λίπος πουλερικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λουκάνικα από μοσχαρίσιο και πουλερικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3.5/10 Λουκάνικα καμπανός κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικα τσιπολάτα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λουκάνικα Φρανκφούρτης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο kindziuk Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο Landjäger Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο Nathan's (για hot dog) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 λουκάνικο podwawelska Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο Rosette Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο Saitenwurst Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο αγριογούρουνου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
λουκάνικο αλόγου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
λουκάνικο αντουίγ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο από κυνήγι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λουκάνικο αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λουκάνικο Βιεννέζικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λουκάνικο βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λουκάνικο βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λουκάνικο γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Λουκάνικο γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Λουκάνικο γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 
λουκάνικο γαλοπούλας άπαχο, μειωμένο νάτριο, ψητό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Λουκάνικο ζαμπόν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Λουκάνικο Καλαμπρέζα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Λουκάνικο καμπανός Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο Κάμπερλαντ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο κοκτέιλ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λουκάνικο κονσέρβας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
λουκάνικο κοτέκινο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λουκάνικο κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Λουκάνικο κοτόπουλο bratwurst Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Λουκάνικο Κούλεν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο κουνελιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Λουκάνικο Κρακοβίας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3.5/10 Λουκάνικο Κράνισκα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο με κρεμμύδι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Λουκάνικο με κρεμμύδι (Mettwurst) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λουκάνικο μεργκέζ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο μοσχαρίσιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λουκάνικο μοσχαρίσιο από ζώα που τρέφονται με χόρτο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λουκάνικο μποερεβόρς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
λουκάνικο μπολόνια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Λουκάνικο Μπράουνσβαϊγκερ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
λουκάνικο μπράτβουρστ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο ντεμπρετσίνερ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο Νυρεμβέργης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λουκάνικο πουλερικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5.5/10 λουκάνικο σαλαμέλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Λουκάνικο Σερβελά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο Σιλεσίας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο Τουλούζης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λουκάνικο τύπου Φρανκφούρτης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λουκάνικο υψηλής πρωτεΐνης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
λουκάνικο Φουέτ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λουκάνικο χήνας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 λουκάνικο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.8/10 
Λουκάνικο χοτ ντογκ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Λωρίδες κοτόπουλου για φαχίτα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 λωρίδες κοτόπουλου με λεμόνι και ταζίν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 Λωρίδες κοτόπουλου παναρισμένες με αλεσμένο λιναρόσπορο και μπαχαρικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λωρίδες μορταδέλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
