λουκάνικο γαλοπούλας
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- High protein content
- High sodium content
Το λουκάνικο γαλοπούλας δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 19 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του λουκάνικο γαλοπούλας
- χωρίς GI skinless
άπαχο λουκάνικο γαλοπούλας (χωρίς πέτσα, μειωμένα λιπαρά και νάτριο) - Λουκάνικο γαλοπούλαςχωρίς GI low sodium
- χωρίς GI baked
λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο) - χωρίς GI grilledlow sodium
λουκάνικο γαλοπούλας άπαχο, μειωμένο νάτριο, ψητό - χωρίς GI breakfastpatty
Φιλεταρισμένο λουκάνικο γαλοπούλας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το λουκάνικο γαλοπούλας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 170 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 0.5 g |
| Φυτικές ίνες | 0.5 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.3 g |
| Πρωτεΐνες | 18 g |
| Λίπη | 10 g |
| Κορεσμένα | 3 g |
| Ακόρεστα | 7 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- High protein content
- Lower fat than pork sausage
- High sodium content
- Processed meat product
- Contains added sugars and preservatives
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του λουκάνικο γαλοπούλας;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του λουκάνικο γαλοπούλας δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το λουκάνικο γαλοπούλας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του λουκάνικο γαλοπούλας δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το λουκάνικο γαλοπούλας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
