λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο)
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Χαμηλότερο κορεσμένο λίπος από το χοιρινό λουκάνικο
- Μέτριο περιεχόμενο νατρίου
Το λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 14 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του λουκάνικο γαλοπούλας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 150 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 18 g |
| Λίπη | 8 g |
| Κορεσμένα | 2 g |
| Ακόρεστα | 5 g |
| Νάτριο | 600 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλότερο κορεσμένο λίπος από το χοιρινό λουκάνικο
- Καλή πηγή πρωτεΐνης
- Μέτριο περιεχόμενο νατρίου
- Επεξεργασμένο προϊόν κρέατος
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο);
Ο γλυκαιμικός δείκτης του λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο) δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το λουκάνικο γαλοπούλας (άπαχο) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
