κρέας πάπιας
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη5/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 5/10
- Χωρίς υδατάνθρακες ή σάκχαρα
- Πολύ υψηλό σε συνολικά και κορεσμένα λιπαρά
Το κρέας πάπιας δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 23 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το κρέας πάπιας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
337
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
19 g
Πρωτεΐνες
28.4 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 337 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 19 g |
| Λίπη | 28.4 g |
| Κορεσμένα | 9.7 g |
| Ακόρεστα | 16.5 g |
| Νάτριο | 63 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
10%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χωρίς υδατάνθρακες ή σάκχαρα
- Πλούσιο σε πρωτεΐνη
- Ακατέργαστο, ολόκληρο κρέας
- Πολύ υψηλό σε συνολικά και κορεσμένα λιπαρά
- Χαμηλό σε ίνες
- Υψηλή θερμιδική πυκνότητα
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κρέας πάπιας;
Το κρέας πάπιας δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το κρέας πάπιας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το κρέας πάπιας δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το κρέας πάπιας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
