Λαρδί
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
- Δεν περιέχει υδατάνθρακες ή σάκχαρα
- Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το Λαρδί δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 3 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Λαρδί
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Λαρδί είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
797
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Πρωτεΐνες
89 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 797 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 2.4 g |
| Λίπη | 89 g |
| Κορεσμένα | 39 g |
| Ακόρεστα | 50 g |
| Νάτριο | 800 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
30%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Δεν περιέχει υδατάνθρακες ή σάκχαρα
- Πηγή λιποδιαλυτών βιταμινών
- Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Ελάχιστη πρωτεΐνη και καθόλου φυτικές ίνες
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Λαρδί;
Το Λαρδί δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Λαρδί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Λαρδί δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το Λαρδί στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
