Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με τα λιπαρά ψάρια
Το Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
120
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
22 g
Πρωτεΐνες
3 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 120 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 22 g |
| Λίπη | 3 g |
| Κορεσμένα | 1.1 g |
| Ακόρεστα | 1.6 g |
| Νάτριο | 60 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
20%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Πηγή πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας και πλήρους αμινοξέων
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με τα λιπαρά ψάρια
- Πιθανό φλεγμονώδες προφίλ ανάλογα με τις πρακτικές εκτροφής
Συνταγές με: Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος;
Το Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
