Τρόφιμα χωρίς σουσάμι

10.541 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς σουσάμι: χωρίς ταχίνι, σησαμέλαιο ή σπόρους σουσαμιού. Το σουσάμι είναι συχνό κρυφό συστατικό σε ψωμί, χούμους και σάλτσες. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

γλώσσα βοδινού — 6/10 Γλώσσα σε ασπίκ — 6/10 Γλώσσα σε λάδι — 6/10 γουλιανός — 8.5/10 γουρουνόπουλο — 5/10 Γουρουνόπουλο γάλακτος — 7/10 γραβιέρα — 6/10 Γραβιέρα — 5/10 Γρανά Παδάνο — 6/10 Γύρος (χοιρινός) — 5/10 Δάφνη — 9/10 Δίαιτα Dr Pepper — 3/10 Διαιτητικές ίνες — 8/10 Διάλυμα λυώνης — 1/10 διατηρημένο κρέας — 2/10 διαυγής ζωμός — 6/10 Διαυγής ζωμός βοδινού — 7/10 Διαυγής ζωμός κοτόπουλου — 7/10 Διαυγής ζωμός μοσχαριού γάλακτος — 7/10 Διινδολυλομεθάνιο — 9/10 Δινάτριο ινοσινικό και γουανυλικό — 1/10 Διογκωτικός παράγοντας — 2/10 Διοξείδιο του άνθρακα — 5/10 Διοξείδιο του θείου — 2/10 διοξείδιο του πυριτίου — 1/10 Διοξείδιο του τιτανίου — 1/10 Διοξικό νάτριο — 2/10 Διπλή κρέμα — 3/10 Διποτασικό φωσφορικό άλας — 3/10 Δισγλυκινικό χαλκού — 7/10 Δισκία γλυκαντικού — 2/10 Δισκίο NutraSweet — 2/10 δισκίο βιταμίνης C — 2/10 Δισκίο βιταμίνης D3 — 2/10 δισκίο συμπληρώματος ασβεστίου — 2/10 Δισκίο συμπληρώματος ψευδαργύρου — 5.5/10 Δισόξινο EDTA ασβεστίου — 1/10 Διτρυγική χολίνη — 3/10 Διττανθρακικό κάλιο με κρεμόριο — 2/10 Διφωσφορικά — 2/10 Δυόσμος — 10/10 εγκέφαλος μοσχαριού — 6.5/10 Εγκλεισμένο γαλακτικό οξύ — 7.5/10 έγχυμα πράσινου τσαγιού — 10/10 εκχύλισμα CBD — 5/10 Εκχύλισμα THC — 3/10 Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) — 6/10 Εκχύλισμα βανίλιας — 6/10 Εκχύλισμα βανίλιας χωρίς ζάχαρη — 6/10 Εκχύλισμα καλλιεργημένου σέλινου — 3/10 Εκχύλισμα κάνναβης — 2/10 Εκχύλισμα καρπών κέδρου — 6/10 Εκχύλισμα καρύδας — 4/10 Εκχύλισμα καφέ — 8.5/10 Εκχύλισμα κόκκινου ραπανιού — 9/10 Εκχύλισμα κουρκουμά με εκχύλισμα μαύρου πιπεριού — 5/10 εκχύλισμα λεμονιού — 3/10 Εκχύλισμα λίτσι μηδενικών θερμίδων — 4/10 Εκχύλισμα λυκίσκου — 7.5/10 εκχύλισμα μαγιάς — 4/10 Εκχύλισμα μάτε — 6/10 Εκχύλισμα μαύρου καρότου (ανθοκυανίνες) — 8/10 εκχύλισμα μέντας — 7/10 εκχύλισμα πράσινου καφέ — 8/10 Εκχύλισμα σασάφρα — 2/10 Εκχύλισμα Στέβιας — 8/10 Εκχύλισμα τριαντάφυλλου — 9/10 εκχύλισμα τσαγιού — 9.5/10 Εκχύλισμα τσαγιού μάτε — 8/10 εκχύλισμα φράουλας (αλκοολούχο ή γλυκερίνη) — 3/10 Εκχύλισμα φύλλων στέβιας (reb m) — 7/10 Εκχυλίσματα μπαχαρικών — 7/10 Εκχυλίσματα πάπρικας και αννάτο — 4/10 Εκχυλισμένο μαύρο τσάι — 10/10 Έλαιο CBD — 6/10 Έλαιο MCT εμποτισμένο με λοβό βανίλιας — 7/10 Έλαιο από πίτουρο ρυζιού — 4/10 Έλαιο βιταμίνης D3 — 6/10 έλαιο ευκαλύπτου — 2/10 Έλαιο καρύδας με κερί καρναούμπα — 3/10 έλαιο κολοκυθόσπορου — 7/10 Έλαιο κουρκουμά — 4/10 Έλαιο λάιμ — 3/10 έλαιο μέντας — 3/10 Έλαιο μέντας αραιωμένο σε νερό — 10/10 έλαιο περγαμόντου — 4/10 Έλαιο φουντουκιού ψημένο — 6/10 έλαιο φύτρου σιταριού — 3/10 Ελαιόλαδο — 8/10 ελαιόλαδο βασιλικού — 6/10 ελαιόλαδο καμηλίνας — 6/10 ελαιόλαδο κανόλα — 4/10 ελαιόλαδο καρυδιού — 7/10 Ελάφι (άπαχο, ωμό) — 9/10 Ελαφριά μαγιονέζα αυγού — 5/10 Ελαφρύ άλειμμα — 3/10 Ελαφρύ μοτσαρέλα — 7/10 Ελαφρώς επεξεργασμένο τσάι — 8/10 Ελβετικό τυρί — 7/10 ελιές με αντζούγιες — 5/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.