Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη)
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Μηδενική προσθήκη ζάχαρης
- Υψηλή συγκέντρωση πτητικών ελαίων
Το Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- ΑμύγδαλαGL 3.2 ανά 100 g Προσφέρει ένα πλήρες διατροφικό προφίλ που περιλαμβάνει φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και μέταλλα, τα οποία απουσιάζουν εντελώς από τα υγρά εκχυλίσματα.
- GL 1 ανά 100 g Παρέχει μια πυκνή πηγή υγιεινών λιπαρών και πρωτεϊνών, συμβάλλοντας στον κορεσμό και στην καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε σύγκριση με τα εκχυλίσματα που προσφέρουν μόνο γεύση.
Αλεύρι αμυγδάλου
Σχετικές μορφές
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 1 g |
| Λίπη | 35 g |
| Κορεσμένα | 3 g |
| Ακόρεστα | 32 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μηδενική προσθήκη ζάχαρης
- Αμελητέα γλυκαιμική επίδραση
- Περιέχει υγιή ακόρεστα λιπαρά
- Υψηλή συγκέντρωση πτητικών ελαίων
- Ελάχιστη διατροφική πυκνότητα
- Συχνά περιέχει βάση αλκοόλης
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη);
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
