Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ
Χαμηλό GI
GL 0 ανά τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) · GL 0.3 ανά 100 g
- Ελάχιστες προσθήκες
- Χαμηλή διατροφική αξία
Το Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ έχει γλυκαιμικό δείκτη 5 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 0.
Ενημερώθηκε 19 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Σχετικές μορφές
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 30 kcal |
| Υδατάνθρακες | 6 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 6 g |
| Φυσικά | 6 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Ελάχιστες προσθήκες
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
- Χαμηλή διατροφική αξία
- Περιέχει απλούς υδατάνθρακες
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ;
Το Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ έχει γλυκαιμικό δείκτη 5 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 0.3.
Είναι το Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (5), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ το σάκχαρο αίματος;
Το Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Αμυγδαλέλαιο χωρίς αλκοόλ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
