δισκίο βιταμίνης C

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

85 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • παρέχει βιταμίνη C
  • εξαιρετικά επεξεργασμένο συμπλήρωμα

Το δισκίο βιταμίνης C δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 85 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 30 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το δισκίο βιταμίνης C είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

350
Θερμίδες
85 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες350 kcal
Υδατάνθρακες85 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο10 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • παρέχει βιταμίνη C
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • εξαιρετικά επεξεργασμένο συμπλήρωμα
  • δεν περιέχει φυτικές ίνες ή πρωτεΐνες
  • δεν περιέχει θρεπτικά συστατικά από ολόκληρα τρόφιμα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του δισκίο βιταμίνης C;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του δισκίο βιταμίνης C δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 85 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το δισκίο βιταμίνης C κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του δισκίο βιταμίνης C δεν έχει μετρηθεί. Με 85 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το δισκίο βιταμίνης C στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.