έλαιο φύτρου σιταριού
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
- Εξαιρετικά υψηλό σε θερμίδες
Το έλαιο φύτρου σιταριού δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 14 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το έλαιο φύτρου σιταριού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 884 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 100 g |
| Κορεσμένα | 17 g |
| Ακόρεστα | 83 g |
| Νάτριο | 0 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
- Πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά
- Εξαιρετικά υψηλό σε θερμίδες
- Πολύ υψηλό σε συνολικά λιπαρά
- Χωρίς ίνες ή πρωτεΐνη
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του έλαιο φύτρου σιταριού;
Το έλαιο φύτρου σιταριού δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το έλαιο φύτρου σιταριού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το έλαιο φύτρου σιταριού δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το έλαιο φύτρου σιταριού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
