Τρόφιμα χωρίς ψάρι

10.530 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς ψάρι ή συστατικά που προέρχονται από ψάρι, συμπεριλαμβανομένων σάλτσας ψαριού και ιχθυελαίου. Τα οστρακοειδή παρακολουθούνται ξεχωριστά ως καρκινοειδή και μαλάκια. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Γαλακτοβάκιλλοι — 8/10 Γαλακτοκομικό άλειμμα — 3.5/10 γαλάκτωμα — 4/10 Γαλακτωματοποιητές — 2/10 Γαλακτωματοποιητής Ε 471 — 2/10 γαλοπούλα — 9/10 Γαλοπούλα sous vide — 8/10 γαλοπούλα αλλαντικά — 9/10 γαλοπούλα αλλαντικό — 6/10 Γαλοπούλα ελευθέρας βοσκής (ωμή) — 9/10 Γαλοπούλα καπνιστή — 5/10 Γαλοπούλα μπέικον — 5/10 Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο — 6/10 γαλοπούλα μπούτι — 8/10 γαλοπούλα μπούτι — 8.5/10 Γαλοπούλα ντελί — 5/10 γαρίδα royal red — 9/10 Γαρίδες — 8/10 γαρίδες μαριναρισμένες σε σόγια — 7/10 Γαρύφαλλο — 8/10 Γελλανική γόμμα — 6/10 γέμιση από χοιρινό κρέας — 4.5/10 γέμιση με γαλοπούλα και κολοκύθι — 8.5/10 γεμιστά αυγά — 6/10 γεμιστά αυγά — 5/10 Γέριβα μάτε — 8/10 Γεύση σχάρας (από ηλιέλαιο) — 1/10 Γεωργικό ρούμι — 1/10 Γκι — 4/10 Γκούντα — 5/10 Γκρουγιέρ — 5/10 Γλάσο αλλουλόζης — 7/10 Γλουτένη — 6/10 Γλουτός γαλοπούλας — 4/10 Γλυκάδια μοσχαρίσια — 8/10 Γλυκαντικό — 1/10 Γλυκαντικό — 2/10 Γλυκαντικό Canderel — 2/10 Γλυκαντικό Hermesetas — 2/10 Γλυκαντικό Sweet'N Low — 2/10 γλυκαντικό από φρούτο μοναχού — 7/10 Γλυκαντικό με γλυκοζίτες στεβιόλης — 8/10 γλυκαντικό χωρίς ζάχαρη — 8/10 Γλυκαντικό χωρίς ζάχαρη με φυσική γεύση βανίλιας — 6/10 Γλυκαντικό χωρίς προσθήκη ζάχαρης — 8.5/10 γλυκινικό μαγνήσιο — 7/10 Γλυκό μαρέγκα με ερυθριτόλη — 6/10 Γλυκομαννάνη κονιάκ — 10/10 Γλυκονικός ψευδάργυρος — 2/10 γλώσσα βοδινού — 6/10 γλώσσα βοδινού — 6/10 Γλώσσα σε ασπίκ — 6/10 γουρουνόπουλο — 5/10 Γουρουνόπουλο γάλακτος — 7/10 γραβιέρα — 6/10 Γραβιέρα — 5/10 Γρανά Παδάνο — 6/10 Γύρος (χοιρινός) — 5/10 Δάφνη — 9/10 Δίαιτα Dr Pepper — 3/10 Διαιτητικές ίνες — 8/10 Διάλυμα λυώνης — 1/10 διατηρημένο κρέας — 2/10 διαυγής ζωμός — 6/10 Διαυγής ζωμός βοδινού — 7/10 Διαυγής ζωμός κοτόπουλου — 7/10 Διαυγής ζωμός μοσχαριού γάλακτος — 7/10 Διινδολυλομεθάνιο — 9/10 Δινάτριο ινοσινικό και γουανυλικό — 1/10 Διογκωτικός παράγοντας — 2/10 Διοξείδιο του άνθρακα — 5/10 Διοξείδιο του θείου — 2/10 διοξείδιο του πυριτίου — 1/10 Διοξείδιο του τιτανίου — 1/10 Διοξικό νάτριο — 2/10 Διπλή κρέμα — 3/10 Διποτασικό φωσφορικό άλας — 3/10 Δισγλυκινικό χαλκού — 7/10 Δισκία γλυκαντικού — 2/10 Δισκίο NutraSweet — 2/10 δισκίο βιταμίνης C — 2/10 Δισκίο βιταμίνης D3 — 2/10 δισκίο συμπληρώματος ασβεστίου — 2/10 Δισκίο συμπληρώματος ψευδαργύρου — 5.5/10 Δισόξινο EDTA ασβεστίου — 1/10 Διτρυγική χολίνη — 3/10 Διττανθρακικό κάλιο με κρεμόριο — 2/10 Διφωσφορικά — 2/10 Δυόσμος — 10/10 εγκέφαλος μοσχαριού — 6.5/10 Εγκλεισμένο γαλακτικό οξύ — 7.5/10 έγχυμα πράσινου τσαγιού — 10/10 εκχύλισμα CBD — 5/10 Εκχύλισμα THC — 3/10 Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) — 6/10 Εκχύλισμα βανίλιας — 6/10 Εκχύλισμα βανίλιας χωρίς ζάχαρη — 6/10 Εκχύλισμα καλλιεργημένου σέλινου — 3/10 Εκχύλισμα κάνναβης — 2/10 Εκχύλισμα καρπών κέδρου — 6/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.