Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο

Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

1.5 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6/10
  • χαμηλότερο λίπος από το χοιρινό μπέικον
  • μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 12 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Γαλοπούλα μπέικον

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

218
Θερμίδες
1.5 g
Υδατάνθρακες
20 g
Πρωτεΐνες
14 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες218 kcal
Υδατάνθρακες1.5 g
Σάκχαρα (σύνολο)1 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες20 g
Λίπη14 g
Κορεσμένα4 g
Ακόρεστα8 g
Νάτριο1100 mg

Βαθμός επεξεργασίας

70%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • χαμηλότερο λίπος από το χοιρινό μπέικον
  • χαμηλότερη περιεκτικότητα σε νάτριο από το χοιρινό μπέικον
  • καλή πηγή πρωτεΐνης
  • μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
  • επεξεργασμένο κρέας
  • περιέχει κορεσμένα λιπαρά

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο δεν έχει μετρηθεί. Με 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Γαλοπούλα μπέικον ψητή με μειωμένο νάτριο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.