Γαλακτωματοποιητές

Γαλακτωματοποιητές

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
  • Υψηλά επεξεργασμένο χημικό πρόσθετο

Το Γαλακτωματοποιητές δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Γαλακτωματοποιητές

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Γαλακτωματοποιητές είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

500
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
55 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες500 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη55 g
Κορεσμένα20 g
Ακόρεστα35 g
Νάτριο1000 mg

Βαθμός επεξεργασίας

95%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Υψηλά επεξεργασμένο χημικό πρόσθετο
  • Πιθανή αρνητική επίδραση στο μικροβίωμα του εντέρου
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Γαλακτωματοποιητές;

Το Γαλακτωματοποιητές δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το Γαλακτωματοποιητές κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Γαλακτωματοποιητές δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το Γαλακτωματοποιητές στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.