Γαλοπούλα ντελί
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Γαλοπούλα ντελί δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 22 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του στήθος γαλοπούλας
- χωρίς GI
στήθος γαλοπούλας - GI 25 · GL 1 ανά 100 g vegetable stew
Γιουβέτσι με γαλοπούλα και λαχανικά - GI 5 · GL 1 ανά 100 g avocadolettuce wrap
Φέτες στήθος γαλοπούλας και αβοκάντο τυλιγμένα σε φύλλα μαρουλιού - χωρίς GI cooked
Γαλοπούλα sous vide - Γαλοπούλα ελευθέρας βοσκής (ωμή)χωρίς GI pasture raised
- χωρίς GI aspicwith vegetables
ζελέ γαλοπούλας με λαχανικά - Καπνιστό στήθος γαλοπούλας χωρίς λιπαράχωρίς GI smokedskim
- +8 ακόμη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Γαλοπούλα ντελί είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 104 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 17 g |
| Λίπη | 2 g |
| Κορεσμένα | 0.6 g |
| Ακόρεστα | 1.4 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- Υψηλά επεξεργασμένο
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Γαλοπούλα ντελί;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Γαλοπούλα ντελί δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Γαλοπούλα ντελί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Γαλοπούλα ντελί δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Ποια μορφή του στήθος γαλοπούλας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του στήθος γαλοπούλας σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Γιουβέτσι με γαλοπούλα και λαχανικά έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).
Δείτε το Γαλοπούλα ντελί στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
