সেলারি ছাড়া খাবার

১০,৮২৯টি খাবার

যেসব খাবারে সেলারি বা সেলারিয়াক নেই, যেমন সেলারি সল্ট ও বীজ। সেলারি স্টক, স্যুপ ও মসলা মিশ্রণে সাধারণ। এই তালিকার প্রতিটি খাবার প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে, তাই রক্তে শর্করার জন্য সেরা বিকল্পগুলো আগে আসে। পরিমাণভিত্তিক লোড, পুষ্টি তথ্য ও বিকল্প দেখতে খাবার খুলুন।

শুধুমাত্র যেসব খাবারের অ্যালার্জেন মূল্যায়ন সম্পন্ন হয়েছে, সেগুলো তালিকাভুক্ত।

প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে।

টমেটো পুরে GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 টমেটো সস এবং নিউট্রিশনাল ইস্ট দিয়ে বেক করা বেগুন GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 টমেটো সসে ঢ্যাঁড়স GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 টমেটো সসে রান্না করা মাছের ঝোল GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 টমেটো সসের হেরিং GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 টমেটো স্প্রেড GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 টমেটোর পাল্প GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 টাকো ক্যাসেরোল GL 2 / ১০০ গ্রাম 5/10 টার্কি কারি GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 টার্কি মিটলফ GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 টুনা এবং গাজর স্প্রেড GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 টুনা টমেটো সসে GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 টেম্পে রেনডাং GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 টেরিয়াকি স্যামন GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 টোফু ও সবজি প্যাটিটি GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 টোফু কাবানোস GL 2 / ১০০ গ্রাম 5/10 টোফু ডেজার্ট GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 টোমাটিলো এবং কুমড়োর বীজের সবুজ সস (পিপিয়ান ভার্দে) GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 ঠান্ডা টমেটো এবং অ্যাভোকাডো স্যুপ GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 ঠান্ডা টমেটোর স্যুপ GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 ঠান্ডা ফেনা GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 ডবল ক্রিম দই GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 ডিআইওয়াই চার সিউ সস (স্টেভিয়া/এরিথ্রিটল সহ) GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 ডিজোন মাস্টার্ড GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 ডিব্বাবন্দ টমেটো GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 ডিম ও পেঁয়াজের টপিং GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 ডিম দিয়ে করলার ভাজি GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 ডিমের বিস্কুট GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 ডিমের মিটলোফ GL 2 / ১০০ গ্রাম 5/10 ডিল পিকল বাঁধাকপি সালাদ কিট GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 ডেইরি-মুক্ত কাজু সস GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 ড্যানিশ ডিপ GL 2 / ১০০ গ্রাম 3/10 তাজা টমেটো এবং অস্টার্চি সবজির মিশ্রিত সস GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 তাজা বাঁধাকপি ও গাজরের সালাদ লেবু ও জলপাই তেলের ড্রেসিং সহ GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 তাজা রাস্পবেরি GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 তাজা রাস্পবেরি দিয়ে হুইপ করা ঠান্ডা নারকেলের ক্রিম GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 তাস্কানি সস GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 তাহিনি পেস্ট সহ সবজি সালাদ GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 তিল ও ভেষজ দিয়ে মাখানো ফুলকপি GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 তুলসী পাতা দিয়ে ভাজা শুয়োরের মাংস GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 তোফু নন-স্টার্চি সবজির সাথে হালকা কম চিনি সস এ ভাজা GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 থাই বাসিল পিনাট সস (কোকোনাট মিল্ক ছাড়া) GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 থাই রেড কারি চিকেন GL 2 / ১০০ গ্রাম 6.5/10 দই-ভিত্তিক ডিপ GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 দইয়ের ড্রেসিং GL 2 / ১০০ গ্রাম 5/10 দইয়ের সস GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 দুধ চা GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 দুধ লাটে GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 দুধ সহ ক্যাপুচিনো GL 2 / ১০০ গ্রাম 7.5/10 দুধের প্রোটিন কনসেন্ট্রেট GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 নন-অ্যালকোহলিক বিয়ার GL 2 / ১০০ গ্রাম 3/10 নন-অ্যালকোহলিক বিয়ার GL 2 / ১০০ গ্রাম 6.5/10 নন-অ্যালকোহলিক বিয়ার লেবু-পুদিনা GL 2 / ১০০ গ্রাম 5.5/10 নাইজা স্টু GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 নারকেল মুরগি GL 2 / ১০০ গ্রাম 7.5/10 নারকেল স্লো GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 নারিকেল দই GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 নিরামিষ কিমা GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 নিরামিষ কিমা স্টু GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 নিরামিষ টিওয়ার্স্ট GL 2 / ১০০ গ্রাম 3/10 পনজু সস GL 2 / ১০০ গ্রাম 5/10 পাতলা মিষ্টি বিহীন ডালিম রস GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 পাথরে রান্না করা মারিনারা রাগু GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 পালং শাক ও আর্টিকোকের ডিপ GL 2 / ১০০ গ্রাম 4/10 পালং শাক ও ব্ল্যাককারেন্ট পিউরি দই GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 পালং শাক ক্যাসেরোল GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 পালং শাকের এগ বাইটস GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 পালং শাকের তরকারি GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 পালং শাকের রোল GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 পালং শাকের স্টু (এফো রিরো) GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 পালক পনির কারি GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 পিকল স্যুপ GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 পিকিং স্যুপ GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 পুদিনা চাটনি GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 পুরণ মশলা (সরিষা, মেথি, জিরা) GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 পেটিট সুইস ০% GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 পেঁয়াজ এবং মাশরুম ভরাট GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 পেঁয়াজের নির্যাস GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 পেঁয়াজের সালাদ GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 পেস্টো মারিনারা সস GL 2 / ১০০ গ্রাম 5/10 পেস্তা পেস্টো GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 পোড়া টমেটো GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 প্যাড থাই শিরাতাকি নুডলস সহ GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 প্রাকৃতিক দই তাজা নারকেল টুকরোসহ GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 প্রাকৃতিক পানীয় স্কায়ার GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 প্রাকৃতিক মসলা সহ দই GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 প্রাকৃতিক শুকনো হার্বস GL 2 / ১০০ গ্রাম 9/10 প্রাকৃতিক হুই প্রোটিন GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 প্রিমিয়ার প্রোটিন অরেঞ্জ ক্রিম সোয়ার্ল GL 2 / ১০০ গ্রাম 3/10 প্রুনসহ ভাজা শূকর মাংস GL 2 / ১০০ গ্রাম 6.5/10 প্রোটিন দই পানীয় স্ট্রবেরি GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 প্রোটিন শেক কফি লাটে GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 প্রোবায়োটিক সোডা GL 2 / ১০০ গ্রাম 3/10 প্রোবায়োটিকস GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 ফলের ওয়াইন GL 2 / ১০০ গ্রাম 2/10 ফাইবার পানীয় GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 ফাইবার শেক GL 2 / ১০০ গ্রাম 6/10 ফারমেন্টেড গাজর GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10 ফারমেন্টেড টেম্পেহ সসেজ ক্রাম্বল GL 2 / ১০০ গ্রাম 7/10 ফার্মেন্টেড দুধ GL 2 / ১০০ গ্রাম 8/10
Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।