পেটিট সুইস ০%
GI 35 · কমGL 2 / ১০০ গ্রাম6/10
নিম্ন GI
35 GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 2
Logi স্কোর 6/১০
- উচ্চ প্রোটিন সমৃদ্ধ
- অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
পেটিট সুইস ০%-এর গ্লাইসেমিক সূচক 35 (কম)।
২০ এপ্রি, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
পেটিট সুইস ০% হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
55
ক্যালোরি
5 g
কার্বোহাইড্রেট
8 g
প্রোটিন
0.1 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 55 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 5 g |
| শর্করা (মোট) | 4.8 g |
| প্রাকৃতিক | 2.3 g |
| যোগ করা | 2.5 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 8 g |
| চর্বি | 0.1 g |
| স্যাচুরেটেড | 0.05 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0.05 g |
| সোডিয়াম | 45 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
65%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ প্রোটিন সমৃদ্ধ
- কম চর্বিযুক্ত
- অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
- মাঝারি মাত্রায় প্রক্রিয়াজাত
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
পেটিট সুইস ০% এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
পেটিট সুইস ০%-এর গ্লাইসেমিক সূচক 35 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 2।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য পেটিট সুইস ০% কি উপযুক্ত?
পেটিট সুইস ০% এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (35), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
পেটিট সুইস ০% রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
পেটিট সুইস ০% এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 2, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে পেটিট সুইস ০% দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
