Продукти без кунжут

10 536 продуктів

Продукти без кунжуту: без тахіні, кунжутної олії чи насіння. Кунжут часто прихований інгредієнт у хлібі, хумусі та заправках. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

конопляне молоко (несолоджене) — 8/10 Конопляний тофу — 8/10 Консервант BHT — 1/10 Консерванти — 1/10 Консерванти — 2/10 Консерванти та стабілізатори — 1/10 Консервована риба — 7/10 консервована свинина зі зниженим вмістом натрію — 3/10 Консервована солона яловичина — 4/10 Консервована форель — 8/10 Консервоване м'ясо — 2/10 Консервоване солоне м'ясо — 3/10 консервований копчений тунець з лимоном в олії — 6/10 Консервований лосось — 9/10 консервований паштет — 3/10 консервований тунець з травами в оливковій олії — 6/10 Консервований шинка — 4.5/10 консервовані мідії — 7/10 консоме — 6/10 конфі з качиної ніжки — 6/10 конфі зі свинини — 4/10 конфі зі свинини — 3/10 конх — 8.5/10 Концентрат Antésite — 6/10 Концентрат Pepsi Zero Sugar — 2/10 Концентрат рослинного білка — 7/10 Концентрат сироваткового білка — 6/10 концентроване масло — 3/10 Концентрований харчовий барвник — 1/10 коньяк — 1/10 коньяку-локшина — 9/10 Коппа — 3/10 Копчена грудка індички — 8/10 Копчена ковбаса — 2/10 копчена колюча акула — 8/10 Копчена курка — 6.5/10 копчена куряча грудка — 6/10 копчена куряча ніжка — 5/10 копчена масляна риба — 6/10 копчена оленина — 7/10 копчена паприка в порошку — 7/10 копчена пікша — 7/10 Копчена риба — 7/10 Копчена свиняча вирізка — 5/10 Копчена свиняча відбивна — 5/10 Копчена свиняча шия — 4/10 Копчена скумбрія — 8/10 копчена форель — 7/10 Копчена шинка — 4/10 Копчена яловича грудинка — 5/10 копчена яловичина — 4/10 копчене м'ясо — 5/10 копчене черевце катрана — 7/10 копчений вугор — 6/10 копчений касслер — 4/10 Копчений кета — 7/10 Копчений лосось — 8/10 копчений лосось з чилі — 7/10 Копчений оселедець — 7/10 Копчений палтус — 7/10 копчений паштет — 3/10 копчений свиний жир — 2/10 Копчений сир — 6/10 Копчений сир гуда — 5.5/10 Копчений сирний сир — 6.5/10 копчений тунець — 7/10 копчені мідії — 6/10 Копчені продукти — 6/10 Копчені устриці — 7/10 Копчені шпроти — 7/10 Корицинський сир — 5/10 Корична вода — 10/10 коров'ячий сир — 6/10 королівська червона креветка — 9/10 Королівський сир — 5/10 Королівський сир — 4/10 Короп — 8/10 Короткі ребра — 4/10 корюшка — 9/10 котлета — 3/10 котлета — 5/10 котлета для чизбургера — 5/10 Котлета з баранини — 7/10 котлета з дикого кабана — 7/10 Котлета з індички — 8/10 котлета з оленини — 8/10 котлета з телятини — 6/10 котлети для сніданку — 3/10 Кофеїн — 6/10 Кофола — 2/10 кофта з ягнятини — 6/10 Краб — 9/10 Краківська ковбаса — 3.5/10 Краньська ковбаса — 3/10 краплі стевії з ваніллю — 9/10 Креатин алкалін — 3/10 Креатин монохідрат — 6/10 Креатин нітрат — 2/10 Креветки — 8/10 Креветки на шпажках — 8/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.