Короткі ребра

Короткі ребра

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

Короткі ребра не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 23 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Короткі ребра — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

320
Калорії
0 g
Вуглеводи
19 g
Білки
28 g
Жири
на 100г
Калорії320 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки19 g
Жири28 g
Насичені12 g
Ненасичені14 g
Натрій65 mg

Рівень обробки

15%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий загальний вміст жирів
  • Відсутність клітковини

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Короткі ребра?

Короткі ребра не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить Короткі ребра для людей з інсулінорезистентністю?

Короткі ребра не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Короткі ребра у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.