Кукурудзяна яловича лопатка

Кукурудзяна яловича лопатка

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст натрію

Кукурудзяна яловича лопатка не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 1 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Кукурудзяна яловича лопатка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
27 g
Білки
7 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи0.5 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки27 g
Жири7 g
Насичені2.5 g
Ненасичені4.5 g
Натрій1200 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст натрію
  • Оброблене м’ясо
  • Містить консерванти

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Кукурудзяна яловича лопатка?

Кукурудзяна яловича лопатка не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).

Чи підходить Кукурудзяна яловича лопатка для людей з інсулінорезистентністю?

Кукурудзяна яловича лопатка не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Кукурудзяна яловича лопатка у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.