копчена оленина
Глікемічний індекс відсутній7/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
- Високий вміст білка
- Помірний вміст натрію
копчена оленина не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми оленина
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
копчена оленина — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
120
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
25 g
Білки
2.5 g
Жири
на 100г
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 0.5 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 25 g |
| Жири | 2.5 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 1200 mg |
Рівень обробки
75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст вуглеводів
- Помірний вміст натрію
- Продукт переробки м'яса
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс копчена оленина?
копчена оленина не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).
Чи підходить копчена оленина для людей з інсулінорезистентністю?
копчена оленина не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте копчена оленина у додатку Logi разом із вашою порцією.
