Креветки на шпажках
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- Чудове джерело високоякісного білка
- Низкий вміст необхідної клітковини
Креветки на шпажках не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 13 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Креветки на шпажках — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
99
Калорії
0.2 g
Вуглеводи
24 g
Білки
0.3 g
Жири
на 100г
| Калорії | 99 kcal |
| Вуглеводи | 0.2 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 24 g |
| Жири | 0.3 g |
| Насичені | 0.1 g |
| Ненасичені | 0.2 g |
| Натрій | 148 mg |
Рівень обробки
25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Чудове джерело високоякісного білка
- Незначний глікемічний вплив
- Дуже низький вміст жиру
- Низкий вміст необхідної клітковини
- Можливий високий вміст натрію при маринуванні
- Відсутність різноманітного профілю мікронутрієнтів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Креветки на шпажках?
Креветки на шпажках не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.2 г на 100 г).
Чи підходить Креветки на шпажках для людей з інсулінорезистентністю?
Креветки на шпажках не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Креветки на шпажках у додатку Logi разом із вашою порцією.
