Консервований шинка
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Низький вміст вуглеводів
- Дуже високий вміст натрію
Глікемічний індекс для Консервований шинка ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 22 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Варена шинка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Консервований шинка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 130 kcal |
| Вуглеводи | 1.5 g |
| Цукри (всього) | 1.2 g |
| Природні | 0.2 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 17 g |
| Жири | 6 g |
| Насичені | 2.2 g |
| Ненасичені | 3.8 g |
| Натрій | 1100 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст вуглеводів
- Високий вміст білка
- Дуже високий вміст натрію
- Високий рівень обробки
- Містить додані цукри
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Консервований шинка?
Глікемічний індекс для Консервований шинка ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Консервований шинка для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Консервований шинка не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Варена шинка має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Варена шинка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має медова шинка (1 на 100 г).
Перевірте Консервований шинка у додатку Logi разом із вашою порцією.
