Конопляний тофу
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
4 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- Багатий на омега-3 жирні кислоти
- Помірна ступінь обробки
Глікемічний індекс для Конопляний тофу ще не виміряно. Містить 4 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Конопляний тофу — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
180
Калорії
4 g
Вуглеводи
12 g
Білки
14 g
Жири
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 12 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 12.5 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
55%
Помірний
Чому така оцінка?
- Багатий на омега-3 жирні кислоти
- Повноцінний рослинний білок
- Помірний вміст клітковини
- Помірна ступінь обробки
- Можливий алерген (насіння)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Конопляний тофу?
Глікемічний індекс для Конопляний тофу ще не виміряно. Містить 4 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Конопляний тофу для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Конопляний тофу не виміряно. При 4 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
-
мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами GI 15 -
Вафля з мигдальним борошном та білком яйця GI 15 -
Мигдальний білок GI 15 - Крекери з насіння льону, чіа та соняшнику GI 15
- Суміш горіхів з рослинним білком GI 35
-
Суміш смажених горіхів (мигдаль, волоські горіхи, ліщина) GI 15 -
Кето снек мікс GI 10 - Натуральна мигдалева паста з цедрою та олією лимона без ГІ
Перевірте Конопляний тофу у додатку Logi разом із вашою порцією.
