мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами

мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами

GI 15 · Низький GL 2 · Низький Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими nuts, мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 15
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 2
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
540
Калорії
15g
Вуглеводи
22g
Білки
46g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

70%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії540 kcal
Вуглеводи15g
Цукри (всього)4g
Природні4.0g
Додані0g
Клітковина15g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки22g
Жири46g
Насичені4g
Ненасичені40g
Натрій5mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами?

мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами для людей з інсулінорезистентністю?

мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами впливає на цукор у крові?

мигдальні пластівці з доданими харчовими волокнами має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Мигдально-насінний батончик зі стевією/плодом монаха, без додавання цукру Домашній сир із кеш’ю Суміш смажених горіхів (мигдаль, волоські горіхи, ліщина) Суміш сирих горіхів, насіння та цільнозернових (без додавання підсолоджувачів) Домашній соус тахіні з чилі та часником Суміш для походу Кето снек мікс Натуральна мигдалева паста з цедрою та олією лимона
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.