котлета
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- Джерело білка
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для котлета ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Класична яловича котлета
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
котлета — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
320
Калорії
2 g
Вуглеводи
14 g
Білки
29 g
Жири
на 100г
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 2 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 14 g |
| Жири | 29 g |
| Насичені | 10 g |
| Ненасичені | 17 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Джерело білка
- Містить залізо та вітаміни групи B
- Високий вміст насичених жирів
- Високий вміст натрію
- Продукт переробленого м'яса
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс котлета?
Глікемічний індекс для котлета ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить котлета для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для котлета не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Класична яловича котлета має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класична яловича котлета у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Рослинна котлета для барбекю (4 на 100 г).
Перевірте котлета у додатку Logi разом із вашою порцією.
