копчене черевце катрана

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • високий вміст білка
  • високий вміст натрію

копчене черевце катрана не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

копчене черевце катрана — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

140
Калорії
0 g
Вуглеводи
22 g
Білки
5 g
Жири
на 100г
Калорії140 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки22 g
Жири5 g
Насичені1.2 g
Ненасичені3.8 g
Натрій900 mg

Рівень обробки

70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • високий вміст білка
  • низький вміст вуглеводів
  • високий вміст натрію
  • помірний ступінь обробки

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс копчене черевце катрана?

копчене черевце катрана не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить копчене черевце катрана для людей з інсулінорезистентністю?

копчене черевце катрана не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте копчене черевце катрана у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.