Копчена свиняча вирізка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Копчена свиняча вирізка має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Копчена свиняча вирізка займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Копчена свиняча вирізка — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низький вміст вуглеводів і цукру
- ✓ Хороше джерело білка
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✗ Дуже високий вміст натрію
- ✗ Перероблений продукт (копчений, солоний)
- ✗ Без клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 1g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 28g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 4.5g |
| Натрій | 1200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Копчена свиняча вирізка?
Копчена свиняча вирізка має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Копчена свиняча вирізка для людей з інсулінорезистентністю?
Копчена свиняча вирізка має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Копчена свиняча вирізка впливає на цукор у крові?
Копчена свиняча вирізка має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →