консервована свинина зі зниженим вмістом натрію

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • менше жиру, ніж у звичайному м'ясному консерві
  • високий вміст натрію

Глікемічний індекс для консервована свинина зі зниженим вмістом натрію ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

консервована свинина зі зниженим вмістом натрію — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
3 g
Вуглеводи
16 g
Білки
11 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)1 g
Природні0 g
Додані1 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.3 g
Білки16 g
Жири11 g
Насичені4 g
Ненасичені7 g
Натрій830 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • менше жиру, ніж у звичайному м'ясному консерві
  • хороше джерело білка
  • високий вміст натрію
  • перероблений м'ясний продукт
  • містить доданий цукор та консерванти

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс консервована свинина зі зниженим вмістом натрію?

Глікемічний індекс для консервована свинина зі зниженим вмістом натрію ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить консервована свинина зі зниженим вмістом натрію для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для консервована свинина зі зниженим вмістом натрію не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте консервована свинина зі зниженим вмістом натрію у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.