susam içermeyen gıdalar

10.549 gıda

Susam içermeyen gıdalar: tahin, susam yağı veya susam tohumu yok. Susam, ekmek, humus ve soslarda sıkça gizli içerik olabilir. Bu listedeki her gıda, 100 g başına glisemik yüküne göre sıralanmıştır; en iyi seçenekler kan şekeri için önce gelir. Porsiyona göre yük, besin değerleri ve alternatifler için bir gıdayı açın.

Yalnızca alerjen değerlendirmesi tamamlanmış gıdalar listelenir.

100 g başına glisemik yüke göre sıralandı, en düşükten başlanarak.

Dana sosis — 3/10 Dana sucuk — 3/10 dana suyu — 5/10 Dana t-bone biftek — 5/10 Dana tartar — 7/10 Dana tendonu — 7/10 Dana uykuluk — 8/10 dana ve domuz kıyması karışımı — 6/10 Dana ve tavuk sosisleri — 3.5/10 Dana yahni — 8/10 Dana yanağı — 8/10 Dana yanak eti — 6/10 Dana yuvarlak — 6.5/10 Dashi — 8/10 Dashi suyu — 8/10 Debreziner sosis — 3/10 defne yaprağı — 9/10 Demanlenmiş siyah çay — 10/10 Demir — 5/10 Demir (ferrik ortofosfat) — 2/10 Demlenmiş çay — 9/10 Deniz kolajeni — 7/10 Deniz salyangozu — 9/10 Deniz Salyangozu — 8.5/10 Deniz Tarağı — 8/10 deniz ürünleri karışımı — 8/10 deniz ürünleri mezesi — 8/10 Dereotlu sıcak füme Atlantik somonu — 7.5/10 dereotlu tavuk — 8/10 Dereotu pesto — 6/10 Deri yüzülmüş fırınlanmış tavuk budu — 8/10 Deve eti — 9/10 deve kuşu kıyması — 9/10 Didiklenmiş et — 8/10 Diet Coke — 5/10 Diet Dr Pepper — 3/10 Difosfatlar — 2/10 Diindolilmetan — 9/10 Dijonnaise — 3/10 dil balığı filetosu — 9/10 dilim peynir — 4/10 dilimlenmiş domuz boyun — 6/10 Dilimlenmiş hindi göğsü ve ezilmiş avokado — 7.5/10 Dilimlenmiş Trappist peyniri — 5/10 Dipotasyum fosfat — 3/10 Disodyum fosfat — 2/10 Disodyum inosinatt ve guanilat — 1/10 Diyet gazlı içecek — 2/10 Diyet lifi — 8/10 Dış budun eti — 8/10 Dlux 1000 Vegan D Vitamini Günlük Ağız Spreyi — 2/10 Dobbiaco peyniri — 5/10 Doğal aromalı su (ilave şeker yok) — 10/10 Doğal bağırsak — 6/10 Doğal çilek aromalı şekersiz gazlı su — 10/10 Doğal deniz tuzu — 4/10 Doğal duman aroması — 1/10 Doğal elektrolitli bitki çayı — 10/10 Doğal gıda boyası — 4/10 Doğal hindistan cevizi aroması — 6/10 Doğal kafeinsiz bitki çayı (şekersiz) — 10/10 Doğal limon esansı ve kuru otlarla zenginleştirilmiş sızma zeytinyağı — 7/10 Doğal mango uçucu yağı — 2/10 Doğal narenciye yağı ve kabuğu rendesi — 6/10 Doğal renklendiriciler (siyah havuç veya mürver meyvesinden) — 9/10 Doğal şeftali aromalı demleme beyaz çay, şekersiz — 10/10 Doğal sosis kılıfı — 6/10 Doğal tatlandırıcı ahududu aromalı — 3/10 Doğal vanilya aromalı şekersiz tatlandırıcı — 6/10 doldurulmuş yumurta — 6/10 dolgulu omlet — 6/10 dolgulu yumurta — 5/10 Domatesli pate — 3/10 Domuz bağırsak — 5/10 Domuz bifteği — 6/10 Domuz bonfile — 7/10 domuz bonfile dilim — 5/10 domuz bonfilesi — 7/10 Domuz bonfilesi — 8/10 Domuz bonfilesi — 7/10 Domuz bonfilesi — 8/10 Domuz boyun — 6/10 Domuz carnitas — 6/10 Domuz ciğeri — 7/10 Domuz ciğeri püresi — 3/10 Domuz derisi — 5/10 Domuz derisi cipsi — 3/10 Domuz derisi çıtırı — 3/10 Domuz derisi kızartması — 3/10 Domuz dilimleri — 3/10 Domuz eti — 8/10 Domuz eti — 4.5/10 Domuz eti dolgusu — 4.5/10 Domuz eti kırpıntıları — 3/10 domuz eti köftesi — 4/10 domuz eti konfi — 4/10 domuz eti pörkölt — 6/10 domuz eti şeritleri — 8/10 Domuz eti şiş — 7/10 domuz fricandeau — 7/10
Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.