Dana yuvarlak
Glikemik indeks yok6.5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6.5/10
- Yüksek protein içeriği
- Lif eksikliği
Dana yuvarlak için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
14 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Dana yuvarlak, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
137
Kalori
0 g
Karbonhidrat
21 g
Protein
5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 137 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Yağ | 5 g |
| Doymuş | 2 g |
| Doymamış | 2.5 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük işlenme seviyesi
- Lif eksikliği
- Doymuş yağların varlığı
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Dana yuvarlak glisemik indeksi nedir?
Dana yuvarlak için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Dana yuvarlak insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dana yuvarlak karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Dana yuvarlak'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
