Domuz eti
Glikemik indeks yok4.5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1 g karbonhidrat
Logi puanı 4.5/10
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Domuz eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
14 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: USDA FoodData Central #2514745 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Domuz eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 15 g |
| 1 serving (3 oz) | 85 g |
| 1 fincan | 140 g |
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
1 g
Karbonhidrat
20 g
Protein
18 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 18 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 700 mg |
İşlenme Düzeyi
60%
Orta
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Domuz eti glisemik indeksi nedir?
Domuz eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Domuz eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Domuz eti için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Domuz eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
