Dashi
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Çok düşük kalorili
- Yüksek sodyum içeriği
Dashi için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
29 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Dashi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
5
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
0.7 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 5 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.7 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük kalorili
- İlave şeker içermez
- Minimal işlenmiş
- Yüksek sodyum içeriği
- Düşük lif ve mikro besin değeri
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Dashi glisemik indeksi nedir?
Dashi için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Dashi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dashi karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Dashi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
