Deniz salyangozu
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Deniz salyangozu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
21 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Deniz salyangozu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Deniz salyangozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
90
Kalori
2 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 90 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.8 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
20%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük yağ ve karbonhidrat içeriği
- Minimum işleme
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- Diyet lifi içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Deniz salyangozu glisemik indeksi nedir?
Deniz salyangozu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Deniz salyangozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Deniz salyangozu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Deniz salyangozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
