Mięso

1110 produktów

Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

kotlet schabowy smażony — 6/10 kotlet wieprzowy bez kości — 8/10 Kotlet wieprzowy z kością (bez panierki) — 6/10 Kotlet wołowy do burgera — 7/10 Kotlet wołowy z cheddarem — 5/10 kotlet z dziczyzny — 8/10 Kotlet z dzika — 7/10 kotlet z indyka — 9/10 Kotlet z indyka — 8/10 Kotlet z indyka pieczony bez panierki — 8/10 Kotlet z kurczaka z ziołami — 9/10 kotlety jagnięce — 7/10 Kotlety jagnięce — 6/10 kotlety śniadaniowe — 3/10 kotlety wieprzowe mielone — 4/10 Kotlety z indyka — 8.5/10 krecek — 3/10 Krew wieprzowa — 8/10 Krew wieprzowa — 4/10 Królik — 8.5/10 Kuperek z kurczaka — 6/10 Kurczak — 8/10 Kurczak adobo — 7/10 Kurczak do fajity — 7/10 Kurczak do poke bowl — 8/10 Kurczak döner — 7/10 Kurczak gotowany — 8/10 Kurczak i indyk z cebulą — 8/10 Kurczak panierowany — 8/10 Kurczak piri-piri — 8/10 Kurczak supreme — 9/10 Kurczak tawook — 8/10 Kurczak w sosie koperkowym — 8/10 Kurczak w sosie sojowym — 7/10 Kurczak w śmietanie — 6/10 Kurczak z cytrynową papryką — 5/10 Kurczak z czosnkiem i parmezanem — 5/10 Kurczak z puszki — 7/10 Kurczak zagrodowy — 8.5/10 Kurczakowa Lyoner — 3/10 Landjäger — 3/10 Łagodna kiełbaska salami — 4/10 Łapki z kurczaka — 5/10 Łopatka jagnięca z kością — 7/10 Łopatka wieprzowa — 6/10 Łój wołowy smażony — 2/10 Majonez z kurczakiem — 6/10 Marynowane mięso — 6.5/10 Medaliony wieprzowe — 8/10 Medaliony z piersi indyka grillowane — 9/10 mett — 6/10 Mettwurst — 3/10 Mettwurst cebulowa — 3/10 mielona cielęcina — 7/10 Mielona dziczyzna — 8/10 Mielona indyk — 8/10 Mielona mięso łosia — 9/10 Mielone mięso ze strusia — 9/10 Mielonka Spam — 2/10 Mielonka wieprzowa w puszce o obniżonej zawartości sodu — 3/10 Mielony indyk — 8.5/10 Mieszane mięso — 7/10 Mieszane mięso — 7.5/10 Mięso — 6/10 mięso bizona — 9/10 mięso bobra — 7.5/10 mięso do tacos — 5/10 Mięso drobiowe — 8.5/10 Mięso gołębie — 9/10 Mięso gotowane — 7/10 Mięso gyros — 4/10 Mięso indycze oddzielone mechanicznie — 3/10 Mięso kebab — 3/10 Mięso konserwowe — 2/10 Mięso kornetowe — 3/10 Mięso kozie — 8/10 Mięso mielone (wołowo-wieprzowe) — 6/10 Mięso mielone wieprzowe — 5/10 mięso mielone wieprzowo-wołowe — 6/10 mięso mielone z jagnięciny — 6/10 Mięso mielone z jagnięciny — 6/10 mięso mielone z kurczaka — 8/10 mięso mielone z kurczaka — 8/10 mięso peklowane — 3/10 mięso wędzone — 5/10 Mięso wielbłąda — 9/10 Mięso wieloryba — 8/10 Mięso z indyka — 9/10 Mięso z indyka 2% tłuszczu — 8/10 Mięso z kaczki — 5/10 Mięso z kangura — 9/10 Mięso z kebaba — 4/10 Mięso z królika — 8/10 mięso z renifera — 9/10 Mięso z renifera — 9/10 mięso ze skrzydełek kurczaka — 8/10 Młody indyk — 9.5/10 Mortadela — 2/10 Mortadela drobiowa — 3/10 Mortadela z pistacjami — 3/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.