Kotlet z indyka pieczony bez panierki
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Doskonałe źródło białka
- Niska zawartość niezbędnych mikroskładników odżywczych
Kotlet z indyka pieczony bez panierki nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kotlet z indyka pieczony bez panierki to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 135 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 29 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.4 g |
| Nienasycone | 1.1 g |
| Sód | 55 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Doskonałe źródło białka
- Zerowy indeks glikemiczny
- Bardzo niska zawartość tłuszczu
- Niska zawartość niezbędnych mikroskładników odżywczych
- Brak błonnika pokarmowego
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kotlet z indyka pieczony bez panierki
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kotlet z indyka pieczony bez panierki?
Kotlet z indyka pieczony bez panierki nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Kotlet z indyka pieczony bez panierki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kotlet z indyka pieczony bez panierki nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Kotlet z indyka pieczony bez panierki w aplikacji Logi, z własną porcją.
