Kurczak i indyk z cebulą
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera trochę nasyconych tłuszczów
Kurczak i indyk z cebulą nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 9 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 5 na 100 g Soczewica i grzyby mają niższy wpływ na poziom cukru we krwi, więcej błonnika i wspierają lepszą wrażliwość na insulinę.
Danie z roślinnego białka - ŁG 1 na 100 g Uwzględnienie brokułów zwiększa zawartość błonnika i mikroelementów, co dodatkowo obniża wpływ na poziom glukozy we krwi.
Pierś z indyka z brokułami
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kurczak i indyk z cebulą to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 2.5 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 1.8 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niskowęglowodanowe
- Niski poziom przetworzenia
- Zawiera trochę nasyconych tłuszczów
- Bardzo niska zawartość błonnika
- Minimalna ilość warzyw
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kurczak i indyk z cebulą
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak i indyk z cebulą?
Indeks glikemiczny produktu Kurczak i indyk z cebulą nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Kurczak i indyk z cebulą jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Kurczak i indyk z cebulą nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Kurczak i indyk z cebulą w aplikacji Logi, z własną porcją.
