Kurczak z puszki

Brak indeksu glikemicznego7/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

Kurczak z puszki nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 26 maj 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #171099 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Kurczak

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kurczak z puszki to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

165
Kalorie
0 g
Węglowodany
21.77 g
Białko
7.95 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie165 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko21.77 g
Tłuszcze7.95 g
Nasycone2.39 g
Nienasycone5.57 g
Sód450 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • High protein content
  • Low carbohydrate and sugar
  • Convenient lean meat source
  • Moderate sodium content
  • Moderate processing level
  • Lower micronutrient retention vs. fresh chicken

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kurczak z puszki

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak z puszki?

Kurczak z puszki nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Kurczak z puszki jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Kurczak z puszki nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Kurczak z puszki w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.