Suszony kurczak

Suszony kurczak

Brak indeksu glikemicznego7/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Zero węglowodanów i cukru
  • Mocno przetworzona forma mięsa

Suszony kurczak nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 12 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Kurczak

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Suszony kurczak to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

483
Kalorie
0 g
Węglowodany
73.5 g
Białko
18.8 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie483 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko73.5 g
Tłuszcze18.8 g
Nasycone5.64 g
Nienasycone13.16 g
Sód70 mg

Poziom przetworzenia

35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Zero węglowodanów i cukru
  • Bardzo wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych
  • Mocno przetworzona forma mięsa
  • Niska zawartość wody (mniejsze uczucie sytości)
  • Brak błonnika i mikroelementów

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Suszony kurczak

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszony kurczak?

Suszony kurczak nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Suszony kurczak jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Suszony kurczak nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Suszony kurczak w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.