Medaliony z piersi indyka grillowane

Brak indeksu glikemicznego9/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
  • Bardzo wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość błonnika

Medaliony z piersi indyka grillowane nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 31 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Medaliony z piersi indyka grillowane to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

135
Kalorie
0 g
Węglowodany
30 g
Białko
1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie135 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko30 g
Tłuszcze1 g
Nasycone0.3 g
Nienasycone0.7 g
Sód55 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość tłuszczu i brak dodatku cukrów
  • Minimalnie przetworzone
  • Niska zawartość błonnika
  • Może zawierać dużo sodu, jeśli mocno przyprawione

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Medaliony z piersi indyka grillowane?

Medaliony z piersi indyka grillowane nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Medaliony z piersi indyka grillowane jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Medaliony z piersi indyka grillowane nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Medaliony z piersi indyka grillowane w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.