Kotlet z dzika

Brak indeksu glikemicznego7/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

Kotlet z dzika nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Kotlet z dzika

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kotlet z dzika to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

210
Kalorie
2 g
Węglowodany
22 g
Białko
13 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie210 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0.3 g
Rozpuszczalny0.1 g
Nierozpuszczalny0.2 g
Białko22 g
Tłuszcze13 g
Nasycone5 g
Nienasycone8 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • High protein content
  • Low carbohydrate
  • No added sugars
  • Moderate sodium content
  • Contains saturated fat

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kotlet z dzika?

Indeks glikemiczny produktu Kotlet z dzika nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Kotlet z dzika jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Kotlet z dzika nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Która forma Kotlet z dzika ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Kotlet z dzika w tej bazie, smażony kotlet z dzika ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).

Sprawdź Kotlet z dzika w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.