Kurczak z czosnkiem i parmezanem

Kurczak z czosnkiem i parmezanem

Brak indeksu glikemicznego5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 5/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość sodu

Kurczak z czosnkiem i parmezanem nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 14 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Skrzydełka kurczaka

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kurczak z czosnkiem i parmezanem to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

270
Kalorie
3 g
Węglowodany
19 g
Białko
20 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie270 kcal
Węglowodany3 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko19 g
Tłuszcze20 g
Nasycone7 g
Nienasycone11 g
Sód650 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
  • Wysoka zawartość sodu
  • Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
  • Umiarkowanie przetworzone

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kurczak z czosnkiem i parmezanem

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak z czosnkiem i parmezanem?

Indeks glikemiczny produktu Kurczak z czosnkiem i parmezanem nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.

Czy Kurczak z czosnkiem i parmezanem jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Kurczak z czosnkiem i parmezanem nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Kurczak z czosnkiem i parmezanem w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.