Skrzydełka kurczaka

Skrzydełka kurczaka

Brak indeksu glikemicznego6/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Zerowy indeks glikemiczny
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Skrzydełka kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zrecenzowano 31 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany AI, sprawdzony przez człowieka) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Skrzydełka kurczaka

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Skrzydełka kurczaka to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen
Porcje
PorcjaGramy
1 piece107 g

Wartości odżywcze (na 100g)

254
Kalorie
0 g
Węglowodany
23.79 g
Białko
16.87 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie254 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko23.79 g
Tłuszcze16.87 g
Nasycone5.3 g
Nienasycone9.88 g
Sód82 mg

Poziom przetworzenia

15%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Zerowy indeks glikemiczny
  • Dobre źródło białka
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka gęstość kaloryczna bez błonnika

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Skrzydełka kurczaka

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Skrzydełka kurczaka?

Skrzydełka kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Skrzydełka kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Skrzydełka kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Skrzydełka kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.