gotowane skrzydełka z kurczaka

Brak indeksu glikemicznego7/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g

Wynik Logi 7/10

wysoka zawartość białka
umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych

gotowane skrzydełka z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Skrzydełka kurczaka

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

gotowane skrzydełka z kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

215

Kalorie

0 g

Węglowodany

18 g

Białko

16 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	215 kcal
Węglowodany	0 g
Cukry (wszystkie)	0 g
Naturalne	0 g
Dodane	0 g
Błonnik	0 g
Rozpuszczalny	0 g
Nierozpuszczalny	0 g
Białko	18 g
Tłuszcze	16 g
Nasycone	4.5 g
Nienasycone	11.5 g
Sód	70 mg

Poziom przetworzenia

30%

Minimalny

Dlaczego taki wynik?

wysoka zawartość białka
bez dodatku cukrów
umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
niska zawartość błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu gotowane skrzydełka z kurczaka?

gotowane skrzydełka z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy gotowane skrzydełka z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?

gotowane skrzydełka z kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź gotowane skrzydełka z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.