Produkty bez sezam

10 551 produktów

Produkty bez sezamu: bez tahini, oleju sezamowego i nasion sezamu. Sezam często występuje ukryty w pieczywie, hummusie i sosach. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Szynka serrano — 4/10 Szynka serrano — 5/10 Szynka surowa peklowana — 4/10 Szynka szwarcwaldzka — 5/10 szynka w galarecie — 5/10 szynka wołowa — 5/10 Szynka z indyka — 5/10 Szynka z indyka — 3/10 szynka z kurczaka — 4/10 Szynka z kurczaka — 5/10 Szynka z łopatki — 6/10 Szynka z piersi kurczaka gotowana — 6/10 szynkowa bez cukru — 4/10 ścięgno wołowe — 7/10 Śledź atlantycki — 8/10 Śledź atlantycki — 9/10 Śledź marynowany — 4/10 Śledź marynowany — 6/10 śledź solony — 6/10 Śledź solony — 5/10 Śledź w oleju lnianym — 7/10 Śledź w oleju z cebulą — 7/10 Śledź w wodzie — 8/10 ślimak rzeczny — 9/10 Ślimaki — 9/10 Ślimaki — 9/10 Ślimaki słodkowodne — 9/10 Śmietana meksykańska — 4/10 Śmietana zsiadła — 3/10 Śmietanka 48% — 3/10 Śnieg świeży — 2/10 Środek spulchniający — 2/10 Środki konserwujące — 1/10 Środki konserwujące — 2/10 Świeże filety z białej sardeli — 9/10 Świeże lub pieczone sardynki — 9/10 Świeżo parzona czarna kawa z odrobiną śmietanki — 8/10 Tabasco — 4/10 Tablet witaminy d3 — 2/10 Tablet z suplementem cynku — 5.5/10 Tabletka z witaminą c — 2/10 Tabletki słodzące — 2/10 Tabletki słodzące — 2/10 tabletki z wapniem — 2/10 Tapa wołowa — 4/10 Tapa z kurczaka — 6.5/10 Tarama — 3/10 Tarty ser Kefalotyri — 4/10 Tatar — 5/10 Tatar wołowy — 7/10 Tauryna — 5/10 Taurynian magnezu — 7/10 Tequila — 2/10 tequila blanco — 1/10 Tiamina — 7/10 Tilapia — 9/10 Tilapia na parze — 9/10 Tilapia sashimi — 9/10 tłusta kiełbasa — 3/10 Tłuste ryby — 9/10 Tłuszcz całkowity — 2/10 Tłuszcz drobiowy — 3/10 Tłuszcz mleczny — 2/10 Tłuszcz nasycony — 1/10 Tłuszcz palmowy — 3/10 Tłuszcz roślinny — 6/10 Tłuszcz roślinny — 3/10 Tłuszcz zwierzęcy — 3/10 Tłuszcze — 5/10 Tłuszcze i oleje — 3/10 Tłuszcze roślinne — 3/10 Tłuszcze wielonienasycone — 6/10 Tofu z konopi — 8/10 Tołpyga pstra — 9/10 Torebka herbaty jaśminowej — 6/10 Tortilla keto — 6.5/10 Tortilla z białek jaj — 8/10 Trąbiki — 9/10 Tri-tip — 8/10 Tripolifosforan sodu — 1/10 Tropikalny chmiel — 8/10 Tuńczyk — 8/10 Tuńczyk albakora — 9/10 Tuńczyk biały — 8/10 Tuńczyk frigate — 8.8/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 Tuńczyk w oliwie z oliwek — 6/10 Tuńczyk w puszce — 7/10 tuńczyk w sosie chili w puszce — 6/10 Tuńczyk z ziołami w oliwie z oliwek — 6/10 Turbot — 9/10 Twardy ser — 6/10 Twardy ser kozi — 6/10 Twarożek półtłusty — 7/10 Twaróg pełnotłusty — 5.5/10 Twaróg z olejem — 5.5/10 Tymianek suszony — 9/10 Udka żabki — 9/10 udko perliczki — 8/10 udko przepiórcze — 8/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.