Tortilla z białek jaj
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość białka, niska zawartość tłuszczu
- Niska zawartość błonnika
Tortilla z białek jaj nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 28 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Tortilla z białek jaj to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 1.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 11 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.15 g |
| Sód | 170 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka, niska zawartość tłuszczu
- Bardzo niska zawartość węglowodanów
- Bez dodatku cukrów
- Niska zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość sodu
- Lekko przetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Tortilla z białek jaj?
Indeks glikemiczny produktu Tortilla z białek jaj nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.
Czy Tortilla z białek jaj jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Tortilla z białek jaj nie jest oznaczony. Przy 1.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Tortilla z białek jaj w aplikacji Logi, z własną porcją.
