Tuńczyk frigate
Brak indeksu glikemicznego8.8/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8.8/10
- Wysokiej jakości pełnowartościowe białko
- Może zawierać metylortęć w zależności od wielkości i pochodzenia
Tuńczyk frigate nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Tuńczyk frigate to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
137
Kalorie
0 g
Węglowodany
23.4 g
Białko
4.9 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 137 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 23.4 g |
| Tłuszcze | 4.9 g |
| Nasycone | 1.3 g |
| Nienasycone | 3.1 g |
| Sód | 39 mg |
Poziom przetworzenia
5%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Wysokiej jakości pełnowartościowe białko
- Dostarcza kwasy omega-3 i inne tłuszcze nienasycone
- Bardzo niska zawartość węglowodanów i brak dodanego cukru
- Może zawierać metylortęć w zależności od wielkości i pochodzenia
- Wartości sodu i tłuszczu różnią się w zależności od gatunku, części ryby i sposobu przygotowania
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Tuńczyk frigate
Alergeny
Zawiera: ryby
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Tuńczyk frigate?
Tuńczyk frigate nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Tuńczyk frigate jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Tuńczyk frigate nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Tuńczyk frigate w aplikacji Logi, z własną porcją.
