Szynka z kurczaka
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Niska zawartość tłuszczu ogółem
- Bardzo wysokie stężenie sodu
Szynka z kurczaka nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 20 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Szynka z kurczaka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Szynka z kurczaka to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 2.8 g |
| Sód | 950 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu ogółem
- Dobre źródło białka
- Bardzo wysokie stężenie sodu
- Niewielka ilość błonnika
- Dodany cukier
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Szynka z kurczaka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Szynka z kurczaka?
Indeks glikemiczny produktu Szynka z kurczaka nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Szynka z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Szynka z kurczaka nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Szynka z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
